PROGRAMA DE ACCIÓN

PASO 5

Una misión de vida es un enunciado que implica descubrir, detallar y recordar cuáles son tus objetivos más importantes en la vida, qué tipo de persona deseas ser y cuál es el legado que te propones dejar atrás.

Contiene no sólo ideas respecto de lo que queremos hacer, sino también respecto del tipo de persona que queremos ser.

En tu misión personal escribes aquello que quieres que se vaya materializando en tu vida, no pensando en la actualidad, sino en el futuro a largo plazo.

Tu misión es un objetivo claro de vida en el que se reúnen tus distintos roles, aspiraciones y principios. Con ella podrás:

1. Descubrir tus objetivos y metas
2. Usarla para tomar decisiones difíciles
   
3. Mantenerte enfocado y ordenado sin esfuerzo

Básicamente es un enunciado en el que vas a regir tu conducta diaria y al que vas a acudir cada día cuando te sientas perdido.

 Crear tu Misión de Vida:

a. Piensa en tres personas, famosas o cercanas, de la actualidad o el pasado, que veas como modelo a seguir. Anota sus nombres y por qué los admiras.

b. Imagina que tienes todo el tiempo y recursos que puedan hacer falta. El dinero no es un problema para nada y no tienes plazos que cumplir: ¿Qué estarías haciendo dentro de seis meses?

c. ¿Qué decisiones del pasado te ponen orgulloso, y qué valores te ayudaron a decidir?

d. ¿Qué valores buscas y aprecias en tus amigos y seres queridos?

e. Si se te pidiera escribir un mensaje que luego va a ser leído por cada persona en tu país, ¿sobre qué tema lo escribirías? ¿Cuál sería el título?

Una vez que hayas contestado las cinco preguntas, extrae de ellas las ideas centrales que se conecten con las cosas que te gustaría hacer antes de morir, y el tipo de legado que te gustaría dejar. Puedes hacerlo en forma de un párrafo o como una lista.

EJEMPLOS DE MISIÓN DE VIDA

Misión personal de Gandhi:

"Cada mañana empezaré por comprometerme a que ese día:
1. No temeré a nadie en la tierra.
2. Sólo temeré a Dios.
3. No guardaré rencor contra nadie.
4. No soportaré las injusticias de nadie.
5. Conquistaré la falsedad con la verdad.
6. Y al resistir la falsedad, toleraré cualquier sufrimiento."

 Misión personal de Benjamin Franklin

1. Templanza: No comas hasta sentirte harto. No bebas hasta la ebriedad.
2. Silencio. No hables más que aquello que pudiera beneficiar a otros o a ti mismo. Evita las conversaciones triviales.
3. Orden: Ten un lugar para cada una de tus cosas. Ten un momento para cada parte de tu trabajo.
4. Resolución: Comprométete a llevar a cabo lo que debes hacer. Haz sin falta lo que te comprometes a llevar a cabo.
5. Frugalidad: No gastes más que en lo que pueda hacer el bien a otros o a ti mismo. No desperdicies nada.
6. Trabajo: No pierdas el tiempo. Ocúpate siempre en algo útil. Elimina todo acto innecesario.
7. Sinceridad: No lastimes a nadie con engaños. Piensa con inocencia y con justicia. Si hablas, hazlo de acuerdo con esto.
8. Justicia: No perjudiques a nadie, ni haciéndole daño ni omitiendo lo que es tu deber.
9. Moderación: Evita los extremos. No guardes resentimientos tanto tiempo como puedas creer que lo merecen.
10. Limpieza: No toleres la falta de limpieza, ni en el cuerpo ni en la ropa ni en la vivienda.
11. Serenidad: No te dejes alterar por nimiedad, ni por accidentes comunes o inevitables.
12. Castidad: Recurre al acto sexual rara vez, y esto por motivos de salud o descendencia, pero nunca hasta sentirte harto o débil, y sin que llegues a afectar tu propia paz o reputación o la de otra persona.
13. Humildad: Imita a Jesús y a Sócrates.

Actividades:

Identifica tus valores.

En base a tus valores, y las preguntas anteriores, escribe tu Misión de Vida (lo que esperas lograr antes de morir).

Piensa en dónde te gustaría estar en 20 años, 10 años, cinco años, un año y las próximas 12 semanas a partir de hoy.

Encuentra el patrón en esas metas.

• ¿Qué tienen en común?
• ¿Cómo se apoyan una en la otra? 

OBJETIVOS SMARTERS

Materializa tus sueños con esta herramienta poderosa, consistente en describir consciente, clara, estratégica e inteligentemente tu plan de acción a 12 semanas, estableciendo hacia dónde te vas a mover, cómo te vas a mover, cuándo te vas a mover y por qué te vas a mover. 

¡A escribir!

METODOLOGÍA SMARTERS

S -> ESpecífico: Formula claramente qué quieres conseguir dentro de las siguientes 12 semanas

M -> Medible: Requieres llevar una medida de tu progresopara dar seguimiento y saber si lo estás consiguiendo.

A -> Alcanzable: ¿Es realista eso que te has planteado para el plazo de 12 semanas? ¿Lo has conseguido antes en el pasado, o conoces a alguien que tuvo éxito haciéndolo?

R -> Retador: ¿Requiere esfuerzo? ¿Ese esfuerzo te motiva? Equilibra el lugar dónde estás y a dónde quieres llegar en 12 semanas. Si para alcanzar tu meta necesitas poner esfuerzo extra, ¿lo harías? ¿Es para ti tan atractivo lo que quieres conseguir que no te importaría arriesgar lo que fuera para lograrlo?

T -> Tiempo delimitado: Recuerda establecerlo a 12 semanas, esto es con la intención de generar motivación y ponerte en marcha todos los días desde ya.

E -> Ecológico: ¿A cuántas personas afecta que tu consigas tu objetivo? ¿Esas personas te importan? ¿Afecta postiva o negativamente? Si los afecta de manera negativa no es ecológico, requieres alinearlo para que sí lo sea.

R-> Recompensa: Requieres que la recompensa por conseguir aquello que deseas sea atractiva y tan beneficiosa que te haga muy feliz, independiente y realizad@, sin importar casi nada lo que requieras esforzarte por ella. Haz consciente tus "para qué" quieres lo que quieres, para qué quieres ese dinero, para qué quieres adelgazar, para qué quieres ese reconocimiento, para que quieres ese trabajo, ese negocio, esa pareja, etc. Define qué recompensas obtendrás al lograr tu objetivo, qué sentirás, como te verás, como te tratarás, etc.

S-> Significativo: Que cualquier cosa que hagas traiga significado a tu vida, se conecte con tu misión y traiga sentido a lo que haces. Hacer cosas por hacer no tiene ningún sentido: que todo lo que te propongas en la vida tenga significado para ti.